Practical information and progress

DIMANCHE 9 OCTOBRE 2011

L'ÉVÉNEMENT SANTÉ, LOISIR ET NATURE À MARSEILLE

PROGRAMME

ATTENTION : Un nouveau lieu pour la 6ème édition de la Marche Bien-Être au départ du Stade de Luminy pour des balades au coeur des collines de Luminy.

• A partir de 8h30 - Retrait des dossards et inscriptions

ATTENTION: Fournir obligatoirement un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la marche ou de la course à pied ou une licence sportive de moins d'un an valable au 9 octobre 2011.

• 9h30 - Départ CIRCUIT SPORTIF (allure soutenue) - 2h environ
• 9h30 - Départ CIRCUIT ACTIF - 1h20 environ  
• 10h  - Départ CIRCUIT SANTÉ
• Échauffement collectif 10 min avant chaque départ
• A partir de 11h30 -Tirage au sort et remise de nombreux lots

BÂTONS DE MARCHE NORDIQUE

• Pour permettre aux marcheurs de découvrir la marche nordique l'organisation mettra gratuitement à disposition des participants des bâtons (dans la limite des stocks disponibles et contre dépôt d'une pièce d'identité ou d'un chèque de caution de 150€).

SITE DE DÉPART ET D'ARRIVÉE

• Autour du stade de Luminy: Echauffement en musique, étirements collectifs, vestiaires, ravitaillement, buffet campagnard, dégustations de produits bio, stands à thème sur le village (Massages, ...), animations diverses, ...

LES PLUS

• Des récompenses et de nombreux lots tirés au sort
• Des séances d'initiation gratuites sur demande

• Pour plus d'information, contactez le Coach Athlé Santé - 06 29 88 26 23 / scoathle@gmail.com

INSCRIPTIONS

• Inscription individuelle : 10€
• Inscription collective : 8€/pers (à partir de 10 personnes)

• Téléchargez le bulletin d'inscription

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